Gefühle erkennen und benennen – so gelingt es hochsensiblen Männern (Und auch nicht HSP’s)

Welche Macht Gefühle über dein Leben haben Nicht nur für hochsensible ist es wohl oft der Fall, dass Gefühle oft den Anschein machen, dass sie machen was sie wollen. Sie…

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Was ist denn Hochsensibilität?

Laut Wikipedia heißt es: Der Begriff Hochsensibilität (auch: Hypersensibilität oder Hochsensitivität) bezeichnet das Temperamentsmerkmal[1] höherer sensorischer Verarbeitungssensitivität (englisch: Sensory Processing Sensitivity SPS). Die basale Forschungstätigkeit zu dem als Persönlichkeitsdisposition verstandenen psychophysiologischen Konstrukt der Hochsensibilität stammt von der US-amerikanischen Psychologin Elaine N. Aron. Nach ihrer „Vorstellung bedeutet…

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